洗完头舍不得吹干？看完这些危害赶快去吹干吧！

工作了漫长的一天，回家冲凉洗头，穿上睡衣，刷牙，然后躺在床上。

你发现遗漏了什么步骤吗？

那就是没把头发吹干。

一般放工后，沐浴的时间很迟了，再加上惰性，更加不想吹干头发。

一些人还认为吹风机的热气会损坏头发，宁愿让它自然晾干。

可是让它自然干要等很久，有时等到睏后，就不知觉地躺在床上睡了。

人一生中有三分之一的时间在睡觉，一般人每晚睡8个小时左右。

一周56个小时，一年2912小时，当你从这个角度来看，你接触枕头的时间是不是很长？

当你把湿发枕在枕头上，所有的水分渗入枕头里，枕头会滋生细菌。

当体内抵抗力变弱时，染上病毒性和细菌性的感冒更加高。

除此以外染上头皮屑，湿疹和牛皮癣机率更高。

你的脸部的皮肤也可能会受到霉菌和真菌而导致干燥，粉刺和一些刺激或感染。

对于那些患有呼吸系统疾病的人来说，细菌会加剧鼻窦炎，哮喘，甚至是过敏。

另外，很多女生在冲凉后都不梳头，潮湿的头发特别是长发很容易打结，这是因为它还是处于最脆弱的状态。

所以早上起床时，不止要用一段时间梳开打结的头发，还会导致毛躁。

随着一段时间，除了头发变脆弱，还会失去弹性和光泽。

因为枕套中留下的水分会破坏头发的强韧度。

湿着头发睡会增加你得到的严重头痛的次数，因为潮湿引起体温的突然变化。

如果用毛巾包裹头发会使问题变得更加严重，因为湿度会保留更长时间。

这会影响头皮的血液循环，当头部紧蹦感增加时，会引起疼痛，从而中断睡眠。

脸部瘫痪事最重要的危害。

体内血管受到风寒，或者被病毒感染的因素导致。

当我们入睡时身体肌肉处于放松状态，体抗力相对的比较弱，所以出现供血不足，导致脸部神经瘫痪。

其实你可以做出改变的

1、早上洗头

早上洗头带给你清爽感并是开始新的一天的好方法

2、改变环境

把吹风筒放在显眼的地方。

3、干发帽

它可以迅速吸收头发多余的水分。

再搭配吹风筒，5分钟就能完成吹发动作。

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