得了高血压，就一定要终身服药吗？

作者：刘芳，北京清华长庚医院心脏内科副主任医师

我国成人高血压患病率达33.5%，10人里面有3个高血压。

首先，什么是高血压？

3次以上测量出现收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg，即为高血压。

为什么会得高血压？

5-10%高血压属于继发性高血压，是内分泌、肾脏或血管等疾病引起的；约90%高血压属于原发性高血压，病因不明。

得了高血压，就要终身服药？

继发性高血压，通过治疗原发病，可以治愈或缓解；原发性高血压无法根治，需长期服药。

原发性高血压，不吃药会怎样？

不吃药，血压会波动，对心、脑、肾等重要脏器造成万点伤害，增加心梗、中风、肾衰、死亡等风险。

那得了高血压到底该怎么办？

继发性高血压治疗原发病；原发性高血压吃药控制血压，在医生指导下用药，每月复查一次调整用药。

通过药物把血压控制在＜140/80mmHg（合并糖尿病或慢性肾病则应控制在<130/80mmHg），高血压患者能正常工作和生活。

高血压喜欢这样子儿的人：

高盐

香烟、浓茶、咖啡

情绪波动

家族遗传

肥胖

你若不想以后天天捧着药罐子，那就别成为高血压喜欢的人儿咯！

漫画设计：李吖里

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