100卡路里究竟长啥样？涨姿势！

 100卡路里=大半罐可乐

100卡路里=一小串葡萄+一个苹果

100卡路里=一勺冰淇淋

100卡路里=半个蛋糕

 100卡路里=四颗半坚果

100卡路里=200毫升的橙汁

100卡路里=一根香蕉

100卡路里=一个水煮蛋+一小块吐司

100卡路里=150毫升的巧克力奶昔

 100卡路里=四颗桃子

100卡路里=一小块夹心饼干

100卡路里=六颗半棉花糖

 100卡路里=一杯啤酒

100卡路里=23克的薯片

100卡路里=一根巧克力棒

100卡路里=四个半核桃

那么，

要消耗100大卡，

我们需要做些什么呢？

遛狗26分钟……

购物38分钟……

跳舞20分钟……

骑车23分钟……

爬楼梯11分钟……

拖地20分钟……

扫地25分钟……

……

你就可劲吃吧！没关系的

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发布媒体：好百科 作者：尝遍天下鲜