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好百科首页 > 上班族怎么保护腰颈肩膝？协和医生教你三招！

上班族怎么保护腰颈肩膝？协和医生教你三招！

女子力科学社 2017-07-27 浏览124次

每天不是坐就是躺，时间长了，肌肉劳损不说，腰疼腿僵脖子都直不起来了！都说运动可以增强肌肉力量保护腰颈膝，可加班狗哪有时间？北京协和医院骨科医生说了，这几个动作在家好好练一样有效果

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标题：上班族怎么保护腰颈肩膝？协和医生教你三招！ 网址：http://www.jrxk.cn/view/76123.html

发布媒体：好百科 作者：女子力科学社