3D动画课堂｜矫正腰椎曲度增大第9集：双脚悬空骨盆控制训练

张魏磊 2017-10-12 浏览268次

这是在上期动作上的又一次进阶，增大了身体对腰椎和骨盆位置控制的难度！

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发布媒体：好百科作者：张魏磊