年纪轻轻,一把“老腰”,都是坐伤的
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说起腰痛、腰椎间盘突出等毛病,很多人会觉得是“老年病”。毕竟小时候跟爸妈说自己腰疼,收到的总是嘲笑:小孩子哪里有腰。其实,小孩子不仅有腰,而且也会得腰椎病。...
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把屏幕调成绿色,能护眼?
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现代人每天都花大把的时间看手机、电脑,结果一个个眼睛酸痛、红血丝“爆棚”……有人支招把手机、电脑屏幕背景色调成绿色,眼睛就会轻松很多,也不容易得近视。难道近视的人是绿色看少了?...
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睡眠也有大学问——关于睡眠那些事儿
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睡眠时间占生命的三分之一,睡得好与否,不仅牵涉到第二天的精力,还涉及诸多健康问题。睡眠不仅是件大事儿,它还有许多学问。...
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