相比红颜,为何蓝颜一点存在感也没有?
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从进化心理学的角度看,女性在寻找配偶的时候更看重异性的内在,而男性更注重异性的外貌。因此美丽的女性容易让男人分心,却让女人警觉。...
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身边的人得了抑郁症,我们能做些什么?
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每个人身边或许都有身陷抑郁的朋友,面对他们,你知道该怎么做吗?你知道哪些话该说,哪些不该说吗?你知道面对抑郁患者的沮丧、难过和忧愁,其实你只要做一件小小的事就好了吗?...
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你活在过去、现在还是未来?
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为什么有些人听过很多大道理,却总是过不好这一生?不同的时间洞察力 (time perspective),不同的观念,因此导致不同的行为...
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偷懒后为什么不应该自责?
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每位老友记一定都遇过因为各种因素而没有按时完成计划的情况,这个时候会忍不住暗暗自责。但是自责能帮助我们更好地完成目标吗?如何不能的话,怎样变得不自责呢?...
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你正在受「不完美焦虑」困扰吗?
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当事情没有如你想象的那样顺利进行的时候,你会怎么反应?是冷静地思考应变对策,还是因此焦虑不安?我们都知道焦虑对解决事情没有帮助,那么该如何解决自己的「不完美焦虑」呢?...
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