最近，五谷杂粮做成的产品在食品市场上备受欢迎，尤其是被商家鼓吹的无所不能的“养生粉"更是受到很多都市上班族的青睐。但是这种食品真的可以代替杂粮粥吗？两者之间又该如何选择呢？... ...

减肥跟情话一样，都讲究“套路”。面对赘肉这个“劲敌”只有运用点高明的手段才能最后笑着和它说再见！... ...

人体70%的癌变都是从上皮组织开始的。黏膜属于我们人体防御的第一道保障，也最开始接触外界环境的刺激，所以保护我们人体中食道、口腔这样比较脆弱的地方是非常有必要的。... ...

痛风和很多饮食禁忌联系在一起，比如“不能同食海鲜与啤酒”，“不能喝火锅汤”、“不能吃豆制品”等等。这些饮食禁忌到底是为何？痛风病人的饮食究竟如何？... ...

对于动物肝脏，有人既爱它的营养和美味，又恨它有毒还高胆固醇。那么，对于动物肝脏我们到底要不要吃呢？怎样吃才更健康呢？... ...