科比、乔布斯……明星超模都在练的“正念”，到底是什么？
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今天聊一聊正念（mindfulness）是什么意思，以及不够正念为什么会造成身体、精神和人际关系等方面的问题。...
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是什么让我们失去了爱与真诚的能力？
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不知道从什么时候开始，工作很忙却只是在不断重复，找不到意义；休息的时候打游戏看视频，却体会不到以前的那种快乐；认识的人越来越多，但孤独却越来越深...
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你如何知道，自己会爱上什么样的人？
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本文导读Brandon教授的著作《罗曼蒂克心理学：在一个反罗曼蒂克的时代里》，来谈谈罗曼蒂克之爱的基础是什么，如何选择我们的伴侣，以及这段爱的关系中会遇到怎样的挑战。...
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该不该与另一半采取AA制？
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许多人都在亲密关系中有过关于财务方面的纠结：我想AA，但对方不同意，该怎么办？对方不告诉我ta的收入支出，我能问吗？对方不认同我的消费习惯，我该改吗？...
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有什么心理技术能让自己变得受欢迎？
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现在的人啊，真是狠起来连自己都不放过。自嘲，逐渐变成了一种“风潮”。但是，你真的了解自嘲吗？这些“玩笑”的背后都是什么潜台词？...
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每天想得太多，心好累，我该怎么办？如何过上轻松生活？
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现在的社会变化也很快，好像只有不断观察、琢磨才能获得更多机会、过得更好，所以我们希望自己变得更优秀，在多个方面都努力，结果却陷入了过度思考和过度的忙碌中。...
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为什么经常焦虑不安、急于证明自己、为小挫折过度懊恼？
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这是个焦虑的时代，我们日复一日地忙碌工作，不能、也不敢停下来。一旦有了空闲，就忍不住开启焦虑模式。工作的道路我走的对吗？婚姻、亲密关系、人际交往、消费压力……...
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