在刚刚过去的2018年所领悟到的人生道理。 ...

我们生活中的积极情绪已经太少了。通过导读《积极情绪的力量》一书，了解为什么人类需要积极情绪，有哪些积极情绪，如何增加积极情绪。... ...

每个人的三观、性格特征等都与家庭、教育、生活工作环境、时代背景等有关，作为子女，如果觉得父母的生活需要调整，我们是否能给予建议和帮助？如果可以，应该用什么方式帮助他呢？... ...

一个社会中总有一些人是为了自己而活的。这些人也许离经叛道，也许看似泯于众人，当他们内心都有自己的坚持，在自己的世界里独立地活着。... ...

春节回家团圆，对大多家庭来说都是一年里最重要的事。有的人认为有父母的地方就是家，也有人认为家是一种精神寄托。对于不同的人来说，家还有着哪些意义？... ...

自我对话是一种很重要的调节自己、管理自己的技巧——当它能够被正确地利用时。你也有和自己说话的习惯吗？这篇文章和大家分享一下如何通过自我对话让自己变得更好。... ...

心理咨询中，咨询师的角色是训练有素的倾听者，而不是建议者。为什么倾听反而会让咨询产生效果？倾听比给建议重要在哪些方面？经由咨询师的倾听，来访者会如何做出改变呢... ...

过去一年里体会最深的一件事是什么？你有了哪些用血和泪换来的人生感悟？来一起回忆一把这些让我们哭笑不得的感悟吧。... ...

对于自己的外形，我们似乎永远都不会满意，也并没有哪个性别得到外形焦虑的“豁免”。大家都对自己的外形有哪些焦虑呢？... ...

人为什么会有破坏欲？人为什么会有无端的破坏欲？甚至，人为什么有时甚至会伤害自己？埃里希·弗洛姆的《人类的破坏性剖析》分析了人类的破坏欲。... ...