除了已有的常规男性避孕措施，包括激素类和非激素类男性避孕措施在内的许多新花样也已被科学家们研发出来，但是能否被接受和使用仍是一个问题。... ...

每天只喝果蔬汁，身体细胞更新所需的必需脂肪酸就无从供应，连皮肤健康都没法保证，正常免疫功能也无法维持。此外，果蔬汁中维生素b1、钙、铁、锌元素都严重不足，维生素b12完全没有。... ...

严重的挑食其实是一种心理病，术语叫选择性饮食障碍（Selective Eating Disorder）。如果想要全面摄入足够的营养元素，必须得从“心”入手。... ...

随着抗抑郁药的广泛使用，抑郁症的致死率有增无减。或许我们应该停下来重新审视关于抗抑郁药的问题了。... ...

ω-3脂肪酸能增加大脑灰质，叶酸能改善认知功能、思维和记忆能力等，巧克力含有丰富的苯乙胺，能对情绪调节发挥重要的作用。... ...

出发前调整睡眠、到达后多吃糖类、饿上12个小时、使用生物钟重置眼镜等方法都可以帮助减轻时差反应。... ...

过敏是免疫系统的过度反应，遗传、饮食、压力、环境等都是致使人体过敏的原因。... ...

“无反式脂肪酸”的饼干和点心 、“无添加蔗糖”的香甜麦片 、“天然健康”的果蔬干等食品概念其实名不副实。... ...

女性在月经周期的不同时段，择偶标准并没有太大的变化。育龄女性偏爱非常有男子气概或从基因上来看比较健康的男性。但是这种偏爱并不局限于排卵期内，其他时间她们也同样喜欢男子气十足的男性。... ...

仔细看一看双手的情况，也能推断出未来的健康水平。一要看指甲，二要看皮肤，三要看手指，它们正诉说着身体的各种情况。... ...