运动与健康: 如何运动才是最好的?

运动与健康: 如何运动才是最好的?

都说生命在于运动,规律的运动不仅能预防多种慢性疾病,还能愉悦身心。但是,怎样运动才是最科学最有效呢?... ...
久坐原来有 7 大危害,不得不知!

久坐原来有 7 大危害,不得不知!

上班时刻不离办公椅,回家来个舒服北京瘫,长时间坐着成为了现代人的标准姿势。可是,久坐原来有诸多危害,你还在有恃无恐地坐着吗?... ...
得了高血压,就一定要终身服药吗?

得了高血压,就一定要终身服药吗?

我国成人高血压患病率达33.5%,10人里面就有3个高血压。可是,听说得了高血压就要终身服药。这是真的吗?不服药会怎样呢?... ...
干货 丨 宝宝吐奶知多少

干货 丨 宝宝吐奶知多少

宝宝为什么会吐奶?家长如何帮助宝宝减少吐奶?吐奶后该怎么处理?怎样正确给宝宝拍嗝?这些事情,各位妈妈们了解吗?... ...
常被荨麻疹骚扰,你对它了解有多少?

常被荨麻疹骚扰,你对它了解有多少?

如果说有一种病“不发还好,一发就让人忍无可忍”,那么它一定是荨麻疹。被荨麻疹@一下,而后常被荨麻疹“骚扰”的人每次发病奇痒难忍,叫苦不迭。... ...
孕期同房 6 大忌,别说你不知道

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孕期同房 6 大忌 ...
收藏:长寿秘诀大公开 第一条就没有想到

收藏:长寿秘诀大公开 第一条就没有想到

一直以来,人类对“长生不老”就抱有极度狂热的痴迷··· ...
学生族和上班族如何健康午睡?

学生族和上班族如何健康午睡?

对于学生和上班族而言,午睡已经是生物钟里不可或缺的一环了,否则整个下午及晚上都会昏昏欲睡。... ...
90%的网友不知的预防生病神器,原来是这个!

90%的网友不知的预防生病神器,原来是这个!

人们都想要永远健康永无病痛,不惜花费重金购买各种健康补品,却忽视了一个最省钱最有效的预防生病神器···... ...
妈妈们看过来,婴儿坐飞机完全攻略!

妈妈们看过来,婴儿坐飞机完全攻略!

国内外关于“婴儿坐飞机猝死”的新闻屡见不鲜。准妈妈或有宝宝的妈妈都会产生疑惑,难道婴儿不宜坐飞机,如果要带宝宝坐飞机有什么注意事项呢。我们下面来一一解答相关问题。... ...