据说很没营养的菜籽油,究竟是一种怎样的存在?
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见过一家卖煎炸面食类小吃的店,老板说他们用的是很健康的“菜油”。可是有些人又说“菜油”是最没营养的,要吃花生油、橄榄油这些才有营养。“菜油”,究竟是一种怎样的存在?...
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吃营养强化食品需要注意什么吗?
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营养强化食品是指在食物加工过程中添加了人体必需但在日常膳食中又容易缺乏的营养素。我国主要有食盐加碘及添加了维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁等微量营养素的强化食品。...
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果冻到底是不是垃圾食品?
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说到果冻,我们都很熟悉,偶尔来几颗,很是休闲惬意。不过,相信很多人有过这样的疑虑:果冻有营养吗?它可以减肥吗?果冻里加增稠剂安全吗?果冻到底是不是垃圾食品?...
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打酱油的正确姿势,你了解了没?
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说到酱油,我们都很熟悉,但对于酱油的选购,有些人是看到广告说哪种好就买哪种,也有人看到哪种便宜买哪种。其实,应该怎样正确选购酱油呢?...
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