产后耻骨疼痛、遗尿漏尿，可能都是耻骨联合分离惹的祸 ...

膝关节结构复杂，又要承受身体重量，所以很容易发生运动损伤，如果长期反复进行较为单一的运动还会形成慢性劳损，通过防护训练能够有效减少膝关节伤病的发生，所以应该重视这些训练！... ...

骨盆能在额状面侧倾，矢状面前后旋转，水平面左右旋转，如果在三个平面内都出现偏移应该怎么办... ...

如果你的骨盆后侧经常疼痛并且出现长短腿，或许是骶髂关节错位所致，这篇文章应该对你有所帮助... ...

髌韧带损伤是如何发生的，受伤之后应该如何治疗，如何进行康复训练？请看文章！... ...

关于臀肌挛缩的症状表现、出现原因、分级标准、治疗与康复训练方法 ...

前交叉韧带损伤是下肢最常见的运动损伤之一，多发于对跑、跳和变向能力要求很高的球类运动项目，什么是前交叉韧带？前交叉韧带损伤是怎样发生的？应该怎样进行康复训练？请看文章！... ...

跟腱炎是一种很影响人们正常生活的疾病，所以一定要加强对它的重视。如果忽视跟腱炎，会很有可能进展为一种退化性疾病，称为跟腱退化变性。跟腱变得越来越脆弱和纤维化，导致跟腱撕裂！... ...

这是在上期动作上的又一次进阶，增大了身体对腰椎和骨盆位置控制的难度！ ...

矫正腰椎曲度增大第8集：单脚悬空骨盆控制训练 ...