学习的自主权在学生自己手里，既不是家长更不是老师，一切以学生自己的学习进度作为衡量标准。简而言之，听课只是学生学习过程中的一种工具。... ...

尽管家长和老师都强调“每节课都要认真听讲”，但对于追求学习效率的学生来说，哪些需要专注地听，哪些可以选择不听都是必须要考虑的，正所谓“会学习、会听课”。... ...

当面对课程难度与信息密度低的学科时，他们很难提起专注度，又不敢不听课，干脆走神、发呆或者打瞌睡。这显然违背了学习要以学生为中心论，听课效率低下，学习效果不佳，成绩也很难提高。... ...

预习作为中学生“全流程优化”体系中的第一环节，将直接影响下一步听课环节的质量。只有预习效率的提高，才有可能提升听课的效率，并最终实现学习效果的叠加翻倍。... ...

遇到“狂奔型”讲课的老师，特别是逻辑连贯性很强的理科，如果一个知识点没有掌握就会影响听课效果。因此，这些学科的预习不仅有必要，且在过程中既要预习新知识，又要复习旧知识。... ...

预习是学习流程中的一个重要环节，中国学生甚至从小学阶段就被要求养成预习的习惯。然而，在实际应用中，预习却出现了支持和否定两种态度，有的坚称对听课效率很有帮助，而有的却坚决不预习。... ...

课前的预习与不预习没有固定的答案，完全取决于是否能提高学习效率为根本目标。对此，有哪些因素可以作为是否预习的标准呢？... ...

许多家长和学生开始热衷于通过“外力”，快速地提高学习成绩。充分显示出当下功利性社会对教育的影响，也折射出“内卷”下普遍焦虑的心态。学习可以通过“外力”或者一些捷径提高成绩吗？... ...

家长和学生要清醒地认识到，学习不是一件轻松的事情，需要不停探索或试错，以此找到适合的学习方法；“秘籍”看似美好，实际上是在激发人的惰性，更加的不会动脑了。... ...

“全流程优化”，即将学习过程中各个环节和步骤进行优化，做到（接近）最好，说白了就是人人皆知的“做好每一件事”。然而，这种极易被人看不上的学习方法，却是能在平凡中创造奇迹的方法。... ...